Habitudesen 66 jours
Déclencheur, routine, récompense, environnement. Une séance par jour, 20 minutes, six modules qui vous mènent de la découverte du domaine à une pratique autonome. Vous n’avez jamais à décider quoi travailler : le programme est déjà écrit, jour après jour.
Avant de commencer
À qui s’adresse ce parcours
Aux personnes qui savent quoi faire mais n’arrivent pas à s’y tenir.
Aux étudiants qui veulent installer des méthodes de travail durables.
Aux professionnels qui enchaînent les journées sans jamais avancer sur l’essentiel.
À ceux qui ont déjà beaucoup lu sur le sujet et cherchent enfin de la pratique.
Prérequis
- Aucun prérequis : le parcours part réellement de zéro.
- Rien d’autre qu’un carnet et de l’honnêteté envers vous-même.
- Vingt minutes par jour, à heure fixe si possible.
- Un objectif personnel, même flou, à travailler pendant tout le parcours.
Résultats
Ce que vous saurez faire
Chaque compétence est travaillée un jour précis du parcours Habitudes, avec un exercice à rendre le jour même.
66 jours écrits à l’avance, séance par séance
Six modules, 10 semaines. Chaque journée a son titre, son objectif et sa durée : vous savez exactement ce que vous ferez le jour 66.
Répartition
10 semaines · 6 modules · 66 séances
- Introduction au domaineS1
- Culture généraleS2–S3
- Compétences à acquérirS3–S6
- Mentalité et psychologieS6–S7
- Reprogrammation mentaleS8–S9
- Plan d'action quotidienS9–S10
Semaine par semaine
Avant d'apprendre, comprendre. Ce module dresse la carte du territoire : ce qu'on y fait vraiment, comment l'argent y circule, et ce que la réalité du métier a de différent avec son image.
- Semaine 1
- Jour 1
Habitudes : ce que vous allez apprendre
Théorie19 minDécouvrir la structure du parcours et ce qu’il exige de vous.
- Jour 2
La responsabilité personnelle, sans jargon
Théorie20 minRetenir une définition simple et immédiatement réutilisable.
- Jour 3
Le premier obstacle : l’attente de la motivation parfaite
Théorie22 minNommer ce qui arrête la plupart des débutants.
- Jour 4
L’identité que l’on se donne : la vue d’ensemble
Théorie22 minSituer l’identité que l’on se donne dans le fonctionnement réel du domaine.
- Jour 5
Comprendre le discours intérieur
Théorie21 minExpliquer le discours intérieur avec vos propres mots, sans jargon.
- Jour 6
Panorama — la place du silence dans les traditions anciennes
Théorie20 minReplacer la place du silence dans les traditions anciennes dans son contexte avant d’aller plus loin.
- Jour 7
Bilan du module — Introduction au domaine
Révision18 minVérifier vos acquis avant d’ouvrir le module suivant.
Sept blocs, toujours dans cet ordre
La séance ne change jamais de forme. C’est ce qui la rend tenable : au bout d’une semaine, vous n’y pensez plus, vous la faites.
Une séance
20 min en moyenne · 27 min si vous prenez le temps de chaque bloc
La leçon
Comprendre une idée neuve
12 min
L’exercice
Appliquer immédiatement
5 min
Le défi
Sortir de la zone de confort
3 min
La citation
Ancrer une conviction
1 min
Le quiz
Vérifier la compréhension
3 min
Le résumé
Consolider en mémoire
2 min
Demain
Préparer le prochain pas
1 min
Puis vous fermez l’application.
La séance est terminée. Pas de fil infini, pas de notification pour vous faire revenir : le prochain rendez-vous est demain.
Certification
Un certificat qui atteste d’une régularité, pas d’un achat.
Korascend délivre un certificat au terme du parcours. Il ne s’obtient pas en survolant les leçons : il suppose d’avoir tenu la série et réussi les vérifications.
- Terminer au moins 90 % des 66 séances du parcours.
- Obtenir 70 % de bonnes réponses sur l’ensemble des quiz.
- Rendre le défi final du module « Plan d'action quotidien ».
Chaque certificat porte une référence unique et une page de vérification : la personne à qui vous l’envoyez peut confirmer qu’il est authentique.
Certificat de parcours
Habitudes
Délivré au terme de 66 séances quotidiennes, soit 10 semaines de pratique vérifiée.
Référence
KAI-HAB-96130
Les autres parcours Développement personnel
9 parcours partagent la même méthode : six modules, une séance par jour, un certificat au bout.
20 minutes aujourd’hui. Puis demain.
Le parcours Habitudes commence par une seule séance. Le reste est déjà écrit : vous n’avez qu’à revenir.
Inclus dans l’abonnement · Vous gardez votre progression si vous changez de parcours